Dans le cours de groupe abdos, fesses, cuisses, sculptez vos abdominaux, tonifiez vos fesses et raffermissez vos cuisses. Des mouvements simples sont exécutés en utilisant différents outils tels les poids, les bandes élastiques pour un raffermissement total sans pareil!

Endurance

Cardio

Force

Planifier

Mercredi 18h30 (Houda)