EntraînementPublié le 5 novembre 2018

Vous avez sans doute remarqué l’ajout d’une nouvelle machine grise et rouge. Cette dernière fraîchement sortie de notre usine est appelée le rameur. Celle-ci a pour but le développement musculaire du dos, plus particulièrement les rhomboïdes, le grand dorsal et les trapèzes supérieurs. Notez aussi les poignées rotatives qui permettent de modifier la prise à votre guise tout au long du mouvement.

Bon entraînement

Écrit par Atlantis Gym

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